号外＋actがやっと届いて読んでたんだけどどうもこの内容読んだことあるのだ。もしかして２冊目頼んじゃった？と家捜ししたけど見当たらず。立ち読みしたのが頭に残ってたんだろうか。しかし立ち読みした記憶そのものがないんだよね。日に日に老化を感じるな…

冷凍にしてあったヘレカツを朝から揚げ焼き。そんでカツとじに。夜のおかずもそうだけどお弁当のおかずももう思いつかないよう！！手間はかかってるけど丼弁当は手抜きのイメージだな。 ・カツ丼（豚ヒレ、キャベツ、青葱、２号はごはんと別々に） ・ほうれ…

タニタの本を参考にささみのピカタを作った。クッキングシートに乗せてオーブントースターで焼くのだけどクッキングシートがはみ出しすぎてオーブントースターの中でめらめら燃えるという…（白目）。急いで出して炎を吹き消したさ。そんで収まる大きさにチョ…

http://hochi.yomiuri.co.jp/entertainment/news/20100615-OHT1T00021.htm 主役は北野さんで上等兵。小栗さんは少尉だって！エリートですね☆つまり軍服ですね！ブーツですね！キャッ☆内容は重そうなので真剣に受け止めたい所存（いちおう）。塚本さんや向井…

おべんとうを毎日作り始めて数年経つのにいまだに週の初めは手際が悪い。おかずを作り始めて「あ！！ご飯先に冷ましとかなあかん！！」て急いでご飯を詰める。土日作らなかったら記憶がなくなるのかもしれん。 ・牛モモ切り落としの焼肉ふう（赤と緑ピーマン…

昨夜シャンプーだと思い込んでコンディショナーだった件について。洗い流したあともう一回シャンプー→コンディショナーってするのめんどくさかったからもう洗い流しておしまいにしました（おい）。人間として間違ってるけどまあいいや。

ダイアラーさんとこで気付いた！ワールドカップ仕様なんだな。 サッカーってうちではいまいち盛り上がらない。ＷＢＣとかはすごい盛り上がりなのに。

もう発表されたようだけど「謎のシャンプー」は一体どんなもんなのかと試供品を使ってみる。同じような容器なので裏面をよーく見る。シャンプーと書いてあるほうを手に取るが全く泡立たない。んん？今日そんな頭皮が汚れるようなとこ行ってないけど。まあ泡…

新しい人の歓迎会で居酒屋へ。女子ばかりの職場なので実は色々と人間関係が難しいみたい。自分には関係のないことでありんすがね。でも飲み会は終始和やか。みんな大人だもんね。すぐに顔が赤くなるのであまり飲まないようにしてるんだけど昨日は生絞りグレ…

デモキンてば石化させたりいろんなパワーを使える割にはデモリーナをころすのはナイフだったな！ちょう原始的！ちょう基本！！怪物くんとの決闘も「おのれの力だけで」て！！！体力勝負っすか。

今日のアニキたちはそれほど好きでもないんだけどあの人のモテる理由が少しわかった気がした。野菜に詳しいとか畑をしてるとかお城も料理もそうだけど話題が豊富で知識が深いしそういう意外な面で惹かれちゃうんだなきっと。ちょっと鼻につくのが苦手だけど…

今週はこれでおしまい。ふう。やれやれ。 ・ハンバーグのきのこソース（えのき、しめじ、エリンギ） ・絹さやの卵とじ ・きゅうり ・ミニトマト ・ごはん（ごましお、てのりたま）

お弁当本を参考に冷凍してあったお肉でポークチャップ。「おいしかったで」いただきました。しかし作っててなんだが自分はポークチャップなるものを食べたことがないんだけどな（無責任）。 ・豚ヒレのポークチャップ ・卵焼き ・キャベツと人参の塩昆布炒め…

ダイエットの参考にするつもりじゃないんだけど（参考にしろ！）おいしそうなので購入。体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~作者: タニタ出版社/メーカー: 大和書房発売日: 2010/01/21メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 75人 クリック: 8…

うわーーーーん！！！おかずがない！！だって昨夜はクリームシチューだったんだもの。というわけで必殺手抜きありモノでチャーハン。 ・きのこチャーハン（しめじ、えのき、椎茸、エリンギ） ・牛肉の角切りステーキ風 ・ブロッコリー ・ミニトマト

数日前らくテんで本を買った。↓タニタの本と１号に頼まれてた本と。あと１冊買えばなにやらポイントが増えるとかで何を買おうか探す。で結局加賀恭一郎シリーズ*1にしたんだけどさ。本が届いて落ち着いて考えたら大事な大事な号外＋actを買い忘れてんじゃん…

つきこいもう無理。時間をやりくりして観ようという気にならん。どうせ先週分も観ないままだったしな。

「明日はお昼までらしい」とか前の晩に言われましても…。そんなわけで本日は１人前。 ・豚ヒレのピカタ ・ほうれん草のおひたし ・ゴボウこんにゃく（どこかのお土産） ・アメリカンチェリー ・ごはん（しっとりおかかふりかけ）

ワニに驚くリーダーがかわいい。寝起きバズーカといいほんとにおっとりしてるなあ。デガワは要らなかったと思うヨ。久しぶりに見た金まんぷくが面白すぎた！スキー場を中華なべで滑っていくのリアルタイムで見てたヨ！

かじきまぐろが好評だった。 ・かじきまぐろのから揚げふう ・ミートソース卵焼き ・ブロッコリー ・ミニトマト（ひとりだけ） ・アメリカンチェリー ・ごはん（ごま塩）

ダイアラーさんたちの予想通りやっぱり娘だった。ワタシはといえばなーんも考えずに観ててそういわれればそうかも〜とか間抜けな視聴者。親娘の謎は解けたけど親子の断絶はまだまだ続くのね。落書きエピソードで和解できたかと思ったけど頑固だねえ〜りーも…

ハハオヤと気まずい。もうトシなのはわかってる。疲れやすいのもわかってる。ガコへ行ったワタシの代わりに買い物料理等してくれてるのはホントありがたい。でもお布団はたいて入れてカバーかけて…ってとこまでやらなくてもいいのに。しんどくなられるほうが…

うちの食卓にほとんど登場したことないかにかまぼこを買ってみた。果たして反響はいかに。 ・牛肉のみそピー（牛モモ肉、赤＆緑ピーマン） ・かにかま入り卵焼き ・えのきのゴマ酢和え（わかめ、、きゅうり） ・塩鮭 ・ごはん（ごま塩） 愛用？してるスーパ…

め●ましテレビの占いで今日最低の運勢の人だった自分。あんまり信心深くないタチとはいえ「仕事でミスするかも」とか仕事行く前に言わないでほしかったよ。すっかり忘れてたのに思い出したもんミスした途端に。しかもちっさいミスじゃないからねー。とあるキ…

泉谷じいじはすっかり役者だな。でもじいじの過去話は必要だったのか？必要だったとしたら社長に殴られたときの会話にそのヒントがあるのかもと思ったけどそうでもなかった。じゃあやっぱりなんだったんだ。亡くなった息子とリーを重ねてただけだったらわざ…

＃７ 怪しげな探偵セミナーに自転車漕いで行く中五郎ソーキュート☆ へんなラップも聴けたし猪木のモノマネも見れたしゆるさ全開のよい回であった。 ＃８ 電脳くんとぬっくんの回。しかし２０面相はどんだけ中五郎のことが好きなんだか！！友達になりたいだけ…

自分の覚書用にメモる。 http://fashion.yahoo.co.jp/magazine/houyhnhnm/189/hou004.html

絶対買うでしょ！ちょうたのしみ！！(たのしみすぎておっきくしてみた)

ずーっと思ってたこと。

食堂で食べたいからおべんとう要らないんだって。ああそうですか。 ・肉団子（赤と緑ピーマン、レタス） ・ウィンナー ・スクランブルエッグ ・ひじき煮（人参、椎茸、ちくわ、こんにゃく） ・ごはん（しっとりおかかふりかけ） １個作るのも２個作るのも同…