2015-01-01から1年間の記事一覧

〔雑記〕大晦日

冬休みに入りおべんとうもない毎日。公募で2号の行先も無事決まってゆっくりな年末年始をむかえられそうです。今年一年お世話になりました。皆様ものんびりまったりなお正月を迎えられますように。

〔食べ物〕本日のおべんとう

お正月を前に冷凍庫も整理しないとなーと思いつつ牛肉を発掘したのでおべんとうに使う。冷凍も冷蔵も野菜室ももっと大きければいいのに(置くとこないけど)。 ・牛肉とパプリカの炒めもの ・おじゃこ入り玉子焼き ・小松菜のお浸し ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

いくらなんでも手抜きすぎた(笑)。おかずが1種類しか入ってないとは! ・春巻き ・ミニトマト+ブロッコリ ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

寒い寒いと言ってるものの実はそう嫌いではない。手足が冷えるのは勘弁だが空気が冷たいと気持ちが澄んでくるような気になるし。気のせいだけど。 ・鶏の唐揚げ甘酢 ・ミニトマト+きゅうり ・きんぴらごぼう ・きのこごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

土日は試験があっておべんとうが要ったし昼間も出かけていたりで睡眠補給が出来てなくて眠い。明日はおべんとう要らないらしいので少しだけ寝られるかな。でも仕事だからそう寝坊も出来ず。むう。 ・ドライカレー ・ヘレカツ ・玉子焼き ・ブロッコリ+トマト

〔食べ物〕本日のおべんとう

おかず入れを大きく使おうと2段べんとうにしたが1種類のおかずだけで埋めてしまった。とほほ。 ・チキン南蛮 ・ブロッコリ+ミニトマト ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

昨日もおべんとう作ったので月曜日な感じしないけど間違いなく月曜日。だけどたしか今週が期末テストが始まるはず。おべんとう毎日じゃないはず! ・なすのミートグラタン ・青葱入り玉子焼き ・レタス+ミニトマト ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

2号模試につきおべんとうあり。まあどうせ仕事だし早起きせねばならんのでいいのだが。 ・ジンギスカン(ありあわせの野菜で) ・おでん ・玉子焼き ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

久しぶりにわりと定刻どおり起きれた。お布団から出にくい季節の到来だな。 ・肉じゃが ・ほうれん草の玉子炒め ・ミニトマト ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

昨日のおかずが丸わかりなおべんとう(笑)。新しく作ったものなんかありゃしない。 ・回鍋肉 ・麻婆春雨 ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

ケチャップの量が多かったかな?と思うほど赤い(笑)。 ・ヤンニョムチキン ・炒り玉子 ・小松菜の胡麻和え ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

昨夜作ったおかず(さんまのコンフィ)は全部食べちゃったので冷凍庫を漁る。つくねが出てきてラッキー。でかした!オレ!! ・つくねの照り焼き ・玉子焼き ・水菜と大根のサラダ+ミニトマト ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

決定的に寝坊というわけではないが最近全然ちゃんと起きられない。予定より遅く起きた朝にイチからお肉を焼くのは時間くっていかんな。 ・鶏もものハーブソルト焼き ・青葱とおじゃこの玉子焼き ・ブロッコリ+ミニトマト ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

ここんとこ少し起きにくい。もっと早く寝ればいいのはわかってるんだけどね。 ・豚ロースの甘辛 ・五目きんぴら ・ブロッコリ+ミニトマト+オクラ ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

おやつ食べ過ぎて胃が痛重い。 ・もこズでやってた鱈の韓国風煮物 ・チーズとパセリの玉子焼き ・はも皮ときゅうりの酢の物 ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

夕方とてつもなく眠くなるのが困る。 ・ヘレカツ ・人参サラダ ・ブロッコリ+ミニトマト ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

またまた暖かい日が続いているので出かけるときに着るものといえばせいぜいダウンベストぐらいだ。いつになったらコーディガンを着れるのか。せっかく買ったのに。 ・ドライカレー+目玉焼き

〔食べ物〕本日のおべんとう

ハヤシライスがあったのになんでそれをおべんとうに入れなかったんだろう??と今思った。わざわざ朝から鶏肉炒めてしまったではないか。むう。 ・鶏もものカレー照り焼き ・筑前煮 ・ほうれん草の胡麻和え ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

夜は大葉と大根おろしで食べたのだがお弁当はきのこソースで。 ・ハンバーグきのこソース ・青葱入り玉子焼き ・ブロッコリ+ミニトマト ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

いつも手抜きだけど今日はさらに酷い。ブロッコリーで埋め尽くされてる(白目)。 ・鶏の唐揚げ ・ブロッコリー+ミニトマト ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

早々にコーディガンを買ったのだけれど毎日暑くて全然着られないじゃないかー。ぷんぷん。 ・鮭のマヨチー焼き ・高野豆腐の含め煮 ・春雨サラダ ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

揚げ物も出来る小さいお鍋が欲しいなー。前に使ってたのほかしてそのあと買ったのが行平だからなー。 ・揚げ餃子 ・ミニトマト ・小松菜胡麻和え ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

またしても寝坊したのだけど一応下ごしらえも出来ていたので間に合った!準備大事!!うんわかってるんだけどね(遠目)。 ・マカロニグラタン ・ベーコンとほうれんそうのソテー ・ミニトマト ・かやくごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

危うく二度寝しかかってヤバかったけれどなんとか15分の遅れでセーフ。危ない危ない。 ・油淋鶏 ・スクランブルエッグ ・小松菜とおじゃこのポン酢かけ ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

めんどくさいけど蓮根を摩り下ろして入れると美味しい。 ・蓮根つくね ・ゴボウと糸蒟蒻のきんぴら ・ブロッコリ+ミニトマト ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

昨夜は外食だったのでご飯もなければおかずもない。おまけに冷凍庫を覗いてもピラフや炒飯の類がひとつもない。仕方なくご飯を炊いて発掘したウィンナーや鶏ミンチ(レシピでは鶏もも肉)で炒めご飯を作成。 ・ジャンバラヤ

〔食べ物〕本日のおべんとう

今週最後のおべんとう。ふう。 ・肉団子の甘酢あん ・おじゃこと青葱の玉子焼き ・ほうれん草とオクラの胡麻和え ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

カレーやシチューは持って行かせたことあるけどおでんは初めて。出ていく直前までフードコンテナを温めてたからかどうなのかお昼食べるときもあったかかったらしい。今朝は簡単すぎるおべんとうだった。 ・おでん(大根、蒟蒻、竹輪、小芋、鶏肉) ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

メインのおかずがなかったし小松菜がそろそろしなびてきそうだった(笑)ので朝から炒めもの。 ・豚ロースと小松菜のオイスターソース炒め ・かぼちゃ煮 ・フライドポテト(コンソメ風味) ・ごはん

〔食べ物〕本日のおべんとう

やっぱりおべんとうがある日はちゃんと起きられるマジック。 ・豚ヒレのピカタ ・ほうれん草とオクラの胡麻和え ・ブロッコリ+ミニトマト ・ごはん