2013-10-09 本日のおべんとう 食べ物 冷凍庫に牛肉しかなかった。もっといろいろ買っておかねば。 ・青椒肉絲ふう(牛モモ、赤&緑P) ・玉子焼き ・筑前煮(鶏肉、ちくわ、人参、蒟蒻、蓮根、牛蒡、椎茸) ・ごはん(ごま塩)