2015-10-09 〔食べ物〕本日のおべんとう 仕事休みの日はめんどくさいおかずを作ろうと思うんだけどなかなか出来なかったり。でも昨日は頑張ってコロッケ作った。そして張り切って食べ過ぎて寝る前まで胃が悪かった。年齢を考えろってことだな。 ・ビーフコロッケ ・青梗菜とオクラの胡麻和え ・ミニトマト ・玄米ご飯