2013-07-01 本日のおべんとう 食べ物 鷄焼いてからこれじゃおべんとう箱埋まらへん!!と気付く←遅い。慌てて絹揚げを焼く。今日は焼いてばっかりやな。ピーマンだけでも昨夜やっといてよかった。 ・鷄ももの黒胡椒焼き(ミニトマト) ・絹揚げ ・玉子焼き ・ピーマンとおじゃこのきんぴら ・ごはん(鮭わかめふりかけ)