本日のおべんとう

家人とコドモらは夜ヴァンヘイレンのライブに行くのでいないのだ。うへへ。ご飯作らなくっていいって楽だなー。

・豚バラの長芋巻き巻き
・ミニトマト
・マカロニグラタン（エビ）
・ほうれん草のソテー（カニカマ、コーン）
・ごはん（おかかふりかけ）