2013-04-17 本日のおべんとう 食べ物 ケンタロウ氏の料理本は何冊か持ってていくつかの料理は定番になってもいる。新しい本は当分出ないのだなあと思うと寂しい。 ・豚肉の野菜巻き(人参&アスパラ、長芋、黒白ごま) ・卵焼き ・ブロッコリー&ミニトマト ・ポテトのチーズ焼き ・ごはん(青菜ふりかけ)