本日のおべんとう

食べ物

使い方もろくすっぽわからぬまま塩麹を購入。胸肉を半日漬けてみたけどどうやら塩麹が少なかったとみえてあまり味がなかったので急遽照り焼くことに。ちぇ。

・鶏胸肉の照り焼き
・レタス＋ブロッコリ＋ミニトマト
・玉子焼き（おじゃこ）
・五目ひじき（お揚げ、人参、牛蒡、蒟蒻）
・１５穀ごはん（塩昆布）