2012-02-06 本日のおべんとう 食べ物 今朝はぬるかったなー。にもかかわらずスッキリ起きれないけど。たるんでおる証拠じゃの。 ・牛肉とピーマンのみそ炒め ・玉子焼き ・ほうれん草のソテー ・ミニトマト ・五穀ごはん(てのりたま)