2011-07-13 [食べ物]本日のおべんとう アップするのも恥ずかしいちょう手抜きのおべんとう。 ・チキンナゲット(市販) ・ウィンナーのソテー ・ほうれん草のおひたし(おじゃこ) ・ごはん(しらすわかめふりかけ)