2011-06-06 [食べ物]本日のおべんとう 教えてもらったとおりクッキングペーパーで焼いたらいい感じにさらっと取れた。サンキューです! ・チキチキボーン ・揚げ餃子 ・スクランブルエッグ ・青梗菜の胡麻和え ・ミニトマト ・ごはん(しらすわかめふりかけ)