昨日遊びに行って疲れたせいかちょっと寝坊。そんな朝に限って全品イチから作らねばならないおかずだったりするわけで。 ・鱈のハーブパン粉焼き ・玉子焼き ・ほうれん草とベーコンのソテー（コーン） ・ごはん（ごましお）
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