なんか寒いと思ったらお布団取られてた。ぶうぶう。起きる直前までぬくぬくじゃないと気分的にすっきり起きられないよ。 ・ヘレカツ ・サラダ菜+ブロッコリ+ミニトマト ・絹さやと卵の炒め物 ・ごはん(しっとり鮭ふりかけ)
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