何入れたっけ…としばし考える日の多いことよ。こんな些細な出来事から老化は始まっていくのね。 ・ハンバーグきのこデミソース（椎茸、マッシュルーム、エリンギ） ・スクランブルエッグ ・サラダほうれん草とミニトマト ・ちくわコーン ・ごはん(ごま塩)

朝からカラオケに行ったあと韓国料理店でランチ。ヒマ主婦たちの遊び。けけけ。 牡蠣のスンドゥブランチ。お行儀悪いかもだけど後半はスンドゥブの中にご飯をいれて食べた。辛かったけどおいしかったー。頭皮まで汗かいた。

家人に渡したチョコをお裾分けしてもらった。先日行った町屋ランチのお店の敷地内に蔵があってそこにオープンしたショコラティエで買ってきたもの。本店は奈良にあるらしい。 フランス菓子ガトー・ド・ボワ＊GATEAU DES BOIS＊～フランス「クープ ドュ モン…